Musculação PDF Imprimir E-mail
Escrito por Welder Aguilera   
Seg, 27 de Abril de 2009 14:36



A musculação é uma das atividades mais procuradas no Brasil.
Com a utilização de equipamentos específicos para cada grupamento muscular, é realizado um programa de treinamento no qual, de acordo com a necessidade de cada praticante, pode-se priorizar o desenvolvimento de força e resistência muscular, assim como promover o ganho de massa muscular ou perda do excesso de gordura corporal.

Hoje possuímos na BODY FIT, alunos com objetivos bastante variados, desde o adolescente realizando um treinamento auxiliar de correção postural, passando pelo atleta de diversas modalidades desportivas, chegando a um público que muito tem crescido nos últimos anos: o público da 3ª idade, que descobriu neste tipo de atividade uma excelente forma de preservação dos níveis de saúde.
Academia BODY FIT é equipada com aparelhos modernos com ampla variação de exercícios, portanto não fique de fora e venha fazer parte de nossa equipe de alunos.

 

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